إدمان الآباء للهواتف الذكية يؤثر سلبًا على نفسية الأطفال!

إدمان الأطفال للشاشات

تشير دراسة حديثة إلى أهمية النظر بعيدًا عن ساعات استخدام الأطفال للشاشات، حيث تظهر الأبحاث أن تأثير استخدام الآباء للهواتف الذكية يعد عاملاً مهماً في تشكيل قنوات التواصل العاطفي مع أبنائهم، فالآباؤون الذين يقضون فترات طويلة في استخدام هواتفهم قد يضعفون الروابط العاطفية مع أولادهم، مما يؤثر سلبًا على نموهم العاطفي.

الهواتف الذكية تعيق التفاعل العاطفي

أوضحت الدراسة، التي نشرت في دورية Frontiers in Psychology، أن انشغال الآباء بالهواتف الذكية ينعكس على قدرتهم على التفاعل بشكل فعال مع أبنائهم، حيث شملت الدراسة حوالي 600 مراهق أمريكي بين 12 و17 عامًا؛ وأفاد الكثيرون بأنهم يشعرون بالتجاهل عندما ينجذب آباؤهم إلى شاشات هواتفهم أثناء قضاء الوقت معًا.

يؤكد الباحثون أن هذه العادة تؤدي إلى “التعلق غير الآمن”، وهو نمط نفسي قد يعزز القلق وانعدام الثقة في العلاقات الاجتماعية لدى الأطفال لاحقًا، وقد أشار عالم النفس الإعلامي دون جرانت إلى أن هذه الأثر قد يمتد حتى مرحلة البلوغ إذا لم يتم تصحيحه مبكرًا.

أثر الاستخدام المفرط على المدى الطويل

تشدد الدراسة على أن المشكلة ليست في استخدام الهواتف نفسها، بل في حضور الآباء جسديًا مع غياب الانتباه العاطفي، حيث يتذكر العديد من الأطفال أن آباءهم كانوا حاضرين في لحظات مهمة ولكنهم كانوا مشغولين بالنظر إلى شاشاتهم بدلًا من التفاعل معهم.

وتعزز النتائج مفهوم “التداخل التكنولوجي” (Technoference) الذي يصف كيف يمكن أن تعوق الأجهزة الرقمية التفاعل المباشر بين الأشخاص، وعلى الرغم من أن الدراسات السابقة تناولت تأثير هذه الظاهرة على العلاقات الزوجية، فإن هذا البحث يسلط الضوء على تأثيرها أيضًا على العلاقات بين الآباء والأبناء.

الحاجة إلى نموذج صحي للاستخدام

يتماشى هذا البحث مع بيانات من مركز بيو للأبحاث عام 2024، حيث أشارت النتائج إلى أن نصف المراهقين الأمريكيين يشعرون بأن آباءهم ينشغلون بالمكالمات الهاتفية أثناء حديثهم، بينما يرون أقل عدد من الآباء أن هذا الأمر يحدث فعليًا.

تخلص الدراسة إلى أن تحسين الصحة الرقمية للأطفال لا يتطلب فقط تقليل الوقت الذي يقضونه أمام الشاشات، بل أيضًا ضرورة أن يقدم الآباء نموذجًا إيجابيًا في استخدام الهواتف، فالأطفال يتذكرون كيف كان آباؤهم يستجيبون لمشاعرهم واحتياجاتهم في اللحظات التي تستوجب انتباهًا كاملاً.

• النماذج الإيجابية تعزز الثقة.
• التواصل العاطفي يجب أن يكون أولوية.
• تأثير الاستخدام المتوازن يظهر في العلاقات.
• الاستماع الفعّال يُحسن من الروابط.

الاهتمام بسلوك الآباء الرقمي يمثل ركيزة أساسية في تعزيز العلاقات الأسرية، مما يحتم على الجميع العمل على خلق بيئة أكثر إيجابية لأطفالهم.