حالة الطقس في الخميس: تحذير من التعرض للشمس

الكلمة المفتاحية

كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، عن تفاصيل حالة الطقس ليوم غدٍ الخميس، مشيرة إلى استقرار درجات الحرارة حول المعدلات الصيفية المعروفة، حيث يتوقع أن تسجل القاهرة الكبرى بين 34 و35 درجة مئوية خلال ساعات النهار. أوضحت أن الانخفاض الطفيف الذي شهدته الأيام الماضية بمعدل درجة أو درجتين مستمر، ولكن الإحساس بالحرارة يظل مرتفعًا بسبب الرطوبة العالية.

“الأرصاد”: نسب الرطوبة تتجاوز 90% في الأماكن الساحلية

أضافت غانم أن مستويات الرطوبة في الأماكن الساحلية المطلة على البحر المتوسط تتجاوز 90%، بينما تصل في القاهرة الكبرى إلى ما بين 80 و85%، مما يؤدي إلى إحساس أكبر بدرجات الحرارة مقارنة بالقيم الفعلية، حيث يمكن أن تصل الحرارة المحسوسة إلى 37 أو 38 درجة مئوية في الظل، وتزداد بشكل أكبر عند التعرض المباشر لأشعة الشمس.

نصائح لتجنب ضربات الشمس في النهار

أكدت غانم أن الفترة بين الثانية عشرة ظهرًا والرابعة عصرًا تشهد أعلى معدلات الإشعاع الشمسي، لذلك من الضروري تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال هذه الساعات. كما أوصت باستخدام وسائل الحماية مثل المظلات والقبعات، وتفادي البقاء لفترات طويلة تحت الشمس. وشددت على أهمية تناول كميات وافرة من المياه والسوائل طوال اليوم، وارتداء الملابس القطنية الفاتحة لتخفيف الإحساس بالحر. هذه الاحتياطات ليست فقط ليوم واحد، بل يجب الالتزام بها طوال شهري يوليو وأغسطس خلال فصل الصيف في مصر.

• ضرورة شرب كميات كبيرة من المياه.
• استخدام الحماية من الشمس كالمظلات.
• ارتداء الملابس القطنية الفاتحة.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس في أوقات الذروة.

أخيرًا، رغم عدم وجود موجات حر غير معتادة، تظل درجات الحرارة مرتفعة بفعل الرطوبة مما يستدعي اتخاذ الاحتياطات اللازمة.