توقعات الطقس لامتحانات الثانوية: درجات الحرارة تتراوح بين 24 و35 درجة مئوية

الكلمة المفتاحية

تفاوتت درجات الحرارة خلال يومي الامتحانات الرسميين بين 24 و35 درجة مئوية، حيث شهدت أنحاء البلاد أيامًا مشمسة وحالة من الأمطار والعواصف الرعدية في أواخر فترة ما بعد الظهر والمساء، مما أدى إلى تباين كبير في الأحوال المناخية.

توقعات الطقس في الشمال

يتوقع المركز الوطني للتنبؤات الهيدرولوجية والأرصاد الجوية أن الأمطار المتفرقة والعواصف الرعدية ستضرب المنطقة الشمالية ومدينة ثانه هوا في العاشر من يونيو، مع توقع هطول غزير في بعض المناطق؛ المنطقة الشمالية الشرقية ستشهد طقسًا مشمسًا خلال النهار، مع احتمالية أمطار متفرقة في المساء، خاصة في الجزء الجنوبي من دلتا نهر ساكرامنتو.

أحوال الطقس في المناطق الوسطى والجنوبية

تتوقع الأرصاد الجوية أن تمر منطقة نغي آن إلى مدينة هوي بفترة من الأمطار المتفرقة وعواصف رعدية بين 10 و11 يونيو، حيث سترتفع درجات الحرارة القصوى بين 30 و33 درجة مئوية، مع احتمال تجاوزها في بعض الأوقات؛ الأجواء ستكون مشمسة في 12 يونيو، مع هطول أمطار قليلة.

نصائح صحية للمتقدمين للامتحانات

لتجنب التأثيرات السلبية للوحات الطقس، يُنصح الطلاب بعدم السهر الطويل، والحصول على قسط كافٍ من النوم من 6 إلى 8 ساعات يوميًا؛ كما يجب شرب الماء بانتظام وتقسيمه إلى جرعات صغيرة.

• حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بانتظام.
• تجنب تناول الطعام النيء أو المجهز في الشوارع.
• تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا.
• احذر من الإكثار من المشروبات الغازية والقهوة.

ينبغي على المتقدمين للامتحانات الحرص على تناول الطعام المطبوخ وشرب الماء المغلي؛ كما يُفضل استخدام مكيف الهواء بشكل صحيح وضبط درجات حرارته للحفاظ على سكونهم أثناء النوم.