الأرصاد تنبه المواطنين حول مخاطر التعرض لأشعة الشمس

حالة الطقس

يبحث الجميع بشكل يومي عن حالة الطقس، خاصة مع دخول الصيف وارتفاع درجات الحرارة في مختلف المحافظات، حيث يتطلب الأمر متابعة توقعات الأرصاد الجوية لاتخاذ الاحتياطات اللازمة. ومع استمرار الموجات الحارة، يحاول المواطنون معرفة تأثير الطقس على أنشطتهم اليومية لتفادي التعرض المباشر لأشعة الشمس.

أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن البلاد تشهد أجواءً صيفية مستقرة، مع درجات حرارة تقترب من معدلاتها الطبيعية. ومع ذلك، فإن الارتفاع الكبير في الرطوبة يزيد من الشعور بحرارة الطقس، خصوصًا خلال ساعات النهار. وأوضح أن درجة الحرارة العظمى في القاهرة الكبرى تصل إلى 35 درجة مئوية، بينما يرتفع الإحساس بالحرارة إلى 37 و38 درجة نتيجة لارتفاع الرطوبة.

أضافت، أن نسب الرطوبة تتجاوز 90 إلى 95% في المناطق الساحلية المطلة على البحر المتوسط، بينما تتراوح بين 80 و85% في القاهرة الكبرى والوجه البحري. ترجع هذه الارتفاعات إلى تأثير الكتل الهوائية القادمة من البحر المتوسط المحملة ببخار الماء. يكون الطقس حارًا من شمال البلاد وحتى القاهرة الكبرى، في حين يسجل محافظات جنوب الصعيد درجات حرارة تتراوح بين 40 و42 درجة مئوية.

ارتفاع الرطوبة

أشارت غانم إلى أن ارتفاع الرطوبة يستمر خلال ساعات الليل، مما يجعل الأجواء مائلة للحرارة رغم انخفاض درجات الحرارة الصغرى إلى ما بين 24 و25 درجة مئوية. كما أن نشاط الرياح، الذي يتراوح بين 30 و40 كيلومترًا في الساعة في المدن الجديدة، يساهم في تخفيف حدة الحرارة. أكدت أن هذه الأجواء ستستمر طوال الأسبوع، مع استقرار درجات الحرارة حول 35 إلى 36 درجة مئوية في القاهرة الكبرى، دون موجات حر استثنائية.

احذر التعرض للشمس

وجهت غانم نصائح للمواطنين بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس بين الثانية عشرة ظهرًا والرابعة عصرًا، والإكثار من شرب المياه والسوائل. من الأفضل ارتداء الملابس القطنية الفاتحة والفضفاضة لتقليل آثار الإجهاد الحراري والوقاية من ضربات الشمس.

• تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
• الإكثار من شرب السوائل.
• ارتداء ملابس خفيفة.
• البقاء في الظل عند الإمكان.

تستمر أجواء الصيف الحارة رغم استقرار الطقس، مما يتطلب وعيًا أكبر من المواطنين في كيفية التعامل مع هذه الظروف الجوية.