كيف تتجنب تأثيرات الحرارة المرتفعة خلال فصل الصيف؟

الكلمة المفتاحية

تتصاعد المخاوف من تأثير درجات الحرارة المرتفعة على حياة المواطنين، خاصة مع اقتراب فصل الصيف وذروة موجات الحر، مما يجعل معرفة حالة الطقس أمرًا ضروريًا للكثيرين.

تفاصيل حالة الطقس من 29 يونيو إلى 4 يوليو 2026

أفادت الهيئة العامة للأرصاد الجوية بتوقعات حالة الطقس من الإثنين 29 يونيو حتى السبت 4 يوليو؛ حيث تشير التوقعات إلى ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة مع زيادة نسب الرطوبة، مما يزيد الشعور بالحرارة.

طقس معتدل ورطب صباحاً وحر شديد نهاراً

سيكون الطقس معتدلًا ورطبًا خلال ساعات الصباح الباكر، لكن سيتحول إلى شدید الحرارة ورطب خلال النهار في معظم المناطق. بينما تشهد السواحل الشمالية طقسًا حارًا ورطبًا، يصبح الليل مائلًا للحرارة ورطبًا.

الشبورة المائية وتأثيرها على الرؤية

من المتوقع تكوّن شبورة مائية بين الرابعة والثامنة صباحًا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والمناطق القريبة من المسطحات المائية. تشمل أكثر المناطق تأثرًا شمال البلاد، مرورًا بالقاهرة الكبرى ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد. قد تكون الشبورة كثيفة على بعض الطرق، لذا يجب توخي الحذر أثناء القيادة.

نشاط الرياح وتلطيف الأجواء

تشير التوقعات إلى نشاط للرياح في معظم أنحاء الجمهورية على فترات متقطعة، بدءًا من الثلاثاء 30 يونيو حتى السبت 4 يوليو، مما قد يساعد في تلطيف الأجواء في بعض الأوقات.

تأثير الرطوبة على درجات الحرارة

أوضحت الهيئة أن ارتفاع نسب الرطوبة سيزيد من الإحساس بدرجات الحرارة عن القيم الفعلية في الظل، حيث يتراوح الفرق بين 1 و3 درجات مئوية.

التوقعات لدرجات الحرارة في مناطق الجمهورية

في القاهرة الكبرى والوجه البحري، ستتراوح درجات الحرارة العظمى بين 35 و36 درجة مئوية، بينما ستكون الحرارة المحسوسة بين 36 و38 درجة. أما السواحل الشمالية، فمن المتوقع أن تسجل درجات الحرارة العظمى بين 30 و31 درجة مئوية، مع حرارة محسوسة تتراوح بين 33 و34 درجة. في شمال الصعيد، ستحقق العظمى ما بين 37 و39 درجة، فيما تصل الحرارة المحسوسة إلى 40 درجة. في الجنوب، قد تتجاوز درجات الحرارة العظمى 41 و43 درجة، مع حرارة محسوسة تصل إلى 44 درجة، خاصة خلال ذروة الموجة الحارة في 2 يوليو.

نصائح للمواطنين خلال الموجة الحارة

دعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المواطنين إلى توخي الحذر أثناء القيادة في ساعات الصباح الباكر بسبب انخفاض الرؤية الناتجة عن الشبورة. كما أكدت أهمية تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة وضرورة زيادة شرب السوائل للحفاظ على الترطيب. يُستحسن متابعة النشرات الجوية والتحديثات اليومية للاطلاع على أي تغييرات في حالة الطقس.

• احرص على تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة.
• زيادة شرب السوائل للحفاظ على الترطيب.
• كن حذرًا أثناء القيادة بسبب الشبورة المائية.
• تابع النشرات الجوية بانتظام لمتابعة التحديثات.