تحذيرات من التعرض لأشعة الشمس مع ارتفاع درجات الحرارة الجمعة

توقعت الأرصاد الجوية استمرار الأجواء الصيفية الحارة اليوم الجمعة، مع تسجيل ارتفاع طفيف في درجات الحرارة. حيث يسود طقس حار معظم المناطق، لا سيما في الجبال والمرتفعات، بينما تصبح الأجواء أكثر حرًا في السهول والمناطق الساحلية.

مع حلول المساء، ستبدأ درجات الحرارة في الانخفاض تدريجيا، مما يجعل الأجواء معتدلة ومنعشة في مختلف المناطق، وهو ما يساهم في تخفيف تأثير الحرارة العالية خلال النهار. ويتوقع يوم السبت تراجعًا طفيفًا في درجات الحرارة، حيث تسود أجواء معتدلة في الصباح في المناطق الجبلية، ومنعشة في السهول والسواحل.

تأثير الحرارة على السواحل

تظل درجات الحرارة حارة نسبيًا في الجبال، في حين تزداد الحرارة في باقي المناطق. في الأغوار، يستمر الطقس شديد الحرارة نهارًا. وخلال الليل، تميل الأجواء إلى البرودة النسبية في المرتفعات، بينما تبقى منعشة في السهول والسواحل.

تحذيرات من التعرض لأشعة الشمس

سارعت دائرة الأرصاد إلى تحذير المواطنين من مخاطر التعرض المباشر لأشعة الشمس بين الحادية عشرة صباحًا والرابعة عصرًا، حيث تكون أشعة الشمس أكثر ضررًا. كما حذرت من إشعال النيران في المناطق ذات الأعشاب الجافة، تجنبًا لوقوع حرائق.

النشاطات الموصى بها في الأجواء الحارة

توزيع النشاطات المناسبة في الأيام الحارة يسهم في الحفاظ على الصحة والراحة. من بين الأنشطة التي يُنصح بها:

• شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم.
• تجنب ممارسة الرياضات الشاقة في أوقات الظهيرة.
• البقاء في أماكن مظللة أثناء الساعات الحارة.

تتغير الأجواء درجات الحرارة في الأيام المقبلة، مما يستدعي من الجميع اتخاذ الحيطة والحذر، مع استغلال الأجواء اللطيفة في المساء.