صوت سويدي ينصح الآباء بترك الهواتف جانباً لتعزيز التفاعل العائلي

الكومبس

أصدرت هيئة الصحة العامة في السويد توصيات جديدة تدعو أولياء الأمور لتقليل استخدام الهاتف المحمول أثناء تواجدهم مع أطفالهم، مما يعكس أهمية دعم العلاقات العائلية بعيدًا عن الشاشات. هذه التوصيات جاءت في سياق دراسة طلبتها الحكومة في الخريف الماضي لفهم تأثير استخدام الشاشات على صحة الأطفال.

أظهرت الأبحاث أن تمتع الآباء بعادات استخدام شاشات غير منظمة يرتبط سلبًا بتفاعلهم مع الأطفال. إذ أن الأطفال الذين يكثر آباؤهم من استخدام الشاشات يميلون أيضًا إلى قضاء وقت أطول أمامها، مما يؤثر على نموهم الاجتماعي والعاطفي كما ذكر التلفزيون السويدي SVT. ولاحظت دراسة أخرى أجرتها هيئة الإعلام أن العديد من أولياء الأمور يدركون أنهم يستخدمون الهواتف بشكل مفرط.

مناطق خالية من الهواتف في المنزل

توصي الإرشادات الجديدة أولياء الأمور بإبعاد الهاتف المحمول في الأوقات التي يقضونها مع أبنائهم، إلا عند الحاجة أو عند الاستخدام المشترك. كما تشير إلى ضرورة خلق بيئات خالية من الهواتف مثل غرفة النوم ومائدة الطعام، مما يعزز التواصل الأسري ويقلل من الاعتماد على التكنولوجيا. وأضافت الطبيبة النفسية هيلينا فريلينغسدورف أن العادات الصغيرة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في حياة الأطفال وعاداتهم المستقبلية.

احترام خصوصية الطفل على الإنترنت

تتضمن التوصيات الجديدة عدة نقاط أساسية تتعلّق بكيفية التعامل مع استخدام الشاشات:

• تطوير عادات صحية في استخدام الشاشات لدى البالغين تأثر على سلوك الأطفال.
• إبعاد الهاتف المحمول أثناء تواجد الأهل مع الطفل واستخدامه فقط عند الحاجة.
• احترام خصوصية الطفل على الإنترنت، والتفكير جيدًا قبل نشر أي محتوى يتعلق به.

تجدر الإشارة إلى أن هيئة الصحة العامة قد قدمت سابقًا إرشادات حول استخدام الأطفال للشاشات، لكن التوصيات الحديثة لا تشمل تحديد أوقات معينة لاستخدام البالغين للشاشات.