مران بيراميدز يتضمن تدريبات لرفع اللياقة البدنية وبرنامج تأهيلي لثلاثي الفريق
خاض فريق بيراميدز مساء الأحد تدريبه المسائي ضمن معسكره المقام في مدينة “أزميت” التركية، بالقرب من إسطنبول، وذلك في إطار الاستعداد البدني والفني للموسم الجديد؛ حيث يستمر المعسكر حتى 29 يوليو الجاري، ويتخلله ثلاث مباريات ودية بفرق متفاوتة المستوى.
زيادة اللياقة البدنية في مران بيراميدز استعدادًا للموسم الجديد
اعتمد الجهاز الفني لفريق بيراميدز بقيادة الكرواتي كرونسلاف يورتشيتش على رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين عن طريق خوض تدريبات صباحية ومسائية، لتعزيز القدرة البدنية والجاهزية التنافسية، كما شمل المران المسائي تدريبات مكثفة بالكرة وتقسيمة تنافسية أظهرت حماسًا ملحوظًا من جميع اللاعبين. يأتي هذا التوجه حرصًا على تجهيز الفريق لمواجهة تحديات الموسم الجديد الذي يشمل المشاركة في بطولات محلية وقارية ودولية.
برنامج تأهيلي خاص لثلاثي بيراميدز يحافظ على جاهزيتهم البدنية
تميز مران بيراميدز بتخصيص برنامج تأهيلي خاص لثلاثي الفريق مصطفى فتحي، ومحمود صابر، ومحمود دونجا؛ لتجهيزهم بدنياً وتأهيلياً على هامش التدريبات الجماعية، في حين شارك الثنائي فيستون ماييلي وبلاتي توريه بشكل كامل ضمن التدريبات الجماعية، وظهرا بمستوى بدني مميز يعكس تحسن جاهزية الفريق بشكل كامل. هذا البرنامج يساهم في تعزيز قدراتهم البدنية والمهارية، مما يعزز من جاهزية الفريق للمواجهات القادمة.
تعديل خطة التدريب باعتماد تقسيمة تنافسية لتعزيز الروح القتالية
قرر الكرواتي يورتشيتش إلغاء المران المقرر غدًا الاثنين، واستبداله بتقسيمة بين لاعبي الفريقين لمدة مباراة رسمية من شوطين، بهدف رفع معدل الحماس والتنافس بين اللاعبين، وهو ما يعزز من استعدادات بيراميدز للموسم الجديد الذي ينتظره عدد من المنافسات الهامة. هذه الخطوة تركز على تكثيف الضغط التنافسي والمؤثر على الأداء الجماعي.
تفاصيل المعسكر | التوقيت والملاحظات |
---|---|
مكان المعسكر | مدينة أزميت التركية بالقرب من إسطنبول |
مدة المعسكر | حتى 29 يوليو 2024 |
خطة التدريبات | تدريبان يومياً؛ صباحي ومسائي |
عدد المباريات الودية | 3 مباريات بفرق متفاوتة القوة |
- رفع معدل اللياقة البدنية للاعبين من خلال تدريبات صباحية ومسائية
- تخصيص برامج تأهيلية خاصة لثلاثي الفريق مصطفى فتحي ومحمود صابر ومحمود دونجا
- إلغاء مران الغد واستبداله بتقسيمة تنافسية لتعزيز الجانب التكتيكي والبدني
تتواصل استعدادات بيراميدز في معسكر تركيا وفق خطة محكمة تشمل تطوير اللياقة البدنية والاستراتيجية الفنية وإعادة تأهيل اللاعبين المصابين، مما يمكن الفريق من الانطلاق بقوة في الموسم الجديد والمنافسات المحلية والقارية، مع تأكيد الجهاز الفني على أهمية الحماس والتعاون الجماعي في تحقيق الأهداف المنشودة.
أسعار الخضروات والفواكه اليوم في سوق العبور: الليمون 55 والبامية 60 جنيهًا
«تغيرات مذهلة» أسعار الفراخ والبيض اليوم الإثنين بعد هبوط الدواجن كيف تؤثر على السوق
«تساؤلات مشوقة» موعد المولد النبوي 2025 كم تبقى على بداية الإجازة
تشكيل لجنة وطنية للتحقيق في الادعاءات الأمريكية بشأن استخدام أسلحة كيميائية
جوجل تطلق مشروع ترخيص جديد للذكاء الاصطناعي مع 20 جهة إعلامية كبرى.. ما التفاصيل؟
«سفر مثير» مواعيد القطارات بين كوريا الشمالية والصين لعام 2024 كاملة ومُحدّثة
«نهاية غير متوقعة» وفكر عثمان يُذهل الجميع في الحلقة 192 من قيامة عثمان!