النادي الأهلي بدأ معسكره التحضيري في طبرقة التونسية من أجل الاستعداد للموسم المقبل، حيث قرر الجهاز الفني بقيادة خوسيه ريبييرو تنفيذ تدريبات على فترتين يوميًا للحصول على أكبر استفادة ممكنة، وتُعد هذه الخطة خطوة مهمة في تجهيز اللاعبين بدنيًا وفنيًا، وسط جو ملائم للتدريب والتركيز الكامل، مما يرفع من مستوى العطاء داخل الفريق.
كيف ينظم النادي الأهلي تدريباته خلال المعسكر؟
يضع خوسيه ريبييرو برنامج تدريبي مكثف يعتمد على تقسيم المران إلى فترتين، صباحية ومسائية، تتيح للاعبين فرصة تحسين اللياقة البدنية والمهارات الفنية، بالإضافة إلى استغلال صالات الألعاب الرياضية داخل الفندق، ما ينعكس إيجابًا على حالة اللاعبين البدنية، ويزيد من تركيزهم على الجوانب التكتيكية، في حين تعطى فترة الراحة الكافية بينهم لاستعادة النشاط وحفز الأداء بشكل مثالي.
الجدول الزمني لمباريات النادي الأهلي الودية في المعسكر
التاريخ | المنافس | مكان المباراة |
---|---|---|
21 يوليو | الملعب التونسي | طبرقة، تونس |
25 يوليو | البنزرتي التونسي | طبرقة، تونس |
أهمية مباريات النادي الأهلي الودية في المعسكر
تلعب المباريات الودية دورًا كبيرًا في وضع بصمة فنية للفريق، حيث تساعد في اختبار التشكيلة الأساسية والتكتيكات الجديدة، وهناك فرصة لتجربة اللاعبين الجدد وربطهم مع المجموعة، مما يعزز الروح القتالية والجماعية، ويزيد من قدرة اللاعبين على معرفة نقاط القوة والضعف، ما يجعل تحضيرات النادي الأهلي لا تقتصر على اللياقة فقط، بل تشمل قراءة ميدانية دقيقة لأداء الفريق بشكل عام.
- تقسيم التدريبات على فترتين لزيادة التحفيز والتركيز
- استغلال المرافق الرياضية الخاصة بالفندق لإكمال برامج اللياقة
- إجراء مباريات ودية لاختبار التكتيكات واللاعبين
- المحاضرات الفنية لتوضيح خطط اللعب ومتطلبات المرحلة القادمة
- الحرص على رفع الجاهزية البدنية والذهنية لأعضاء الفريق
«قفزة جديدة».. سعر الذهب يرتفع في منتصف تعاملات الجمعة 16 مايو 2025
«تكنولوجيا متطورة» النبضات الرنينية الحيوية تكافح الآفات الزراعية بفعالية عالية
«اتفاق جديد» تشيلسي يعلن ضم جيمي جيتنز من بوروسيا دورتموند حتى 2032
الاتحاد المصري لكرة القدم يعلن موعد مباراتي لافينا وأسمنت أسيوط لتحديد الفريق الصاعد للمحترفين
«صدمة» بيسيرو.. علامات استفهام حول التشكيل واختيارات اللاعبين في المباراة!
«تطوير مستمر» جهاز 15 مايو يكثف أعماله في الزهراء ضمن مشروع سكن لكل المصريين
تردد قناة وناسة بيبي 2025 الجديد على النايل وعرب سات أبرز تفاصيله
«لغز مروع» جثة أفريقي مقيدة أسفل سرير تكشف سرقة هاتف ببولاق الدكرور