الجمعة - 2 ربيع الأول 1438 هـ - 02 ديسمبر 2016 م
  1. الرئيسية
  2. رياضة

هجر يستأنف تدريباته استعدادًا للجيل

هجر يستأنف تدريباته استعدادًا للجيل
نُشر في: الثلاثاء 08 نوفمبر 2016 | 02:11 م
A+ A A-
0
المسار - أحمد بن عبدالمحسن - الأحساء:

أستأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر بالأحساء تدريباته أمس على ملعب النادي الرئيسي، وذلك بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين بعد مباراة الشعلة.

وبدأ المدير الفني للفريق “سمير هلال” التدريبات بالجري حول الملعب، تبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة شملت القفز على الحواجز والجري بين الأقماع وتقوية العضلات عبر كرات التوازن، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، واختتمت التدريبات بتقسيمة طُبق خلالها عدد من الجمل الفنية.

ويحتل فريق هجر المركز الثالث في دوري الدرجة الأولى بـ١٥ نقطة وبفارق ١٠ نقاط عن المتصدر فريق أحد وبفارق نقطتين عن الوصيف فريق النهضة، ويستعد لملاقاة منافسه فريق الجيل عصر يوم الخميس بعد المقبل في الأحساء.

الرابط المختصر

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *