الأربعاء - 7 ربيع الأول 1438 هـ - 07 ديسمبر 2016 م
  1. الرئيسية
  2. رياضة

المنتخب يواصل برنامجه التدريبي

المنتخب يواصل برنامجه التدريبي
نُشر في: الإثنين 11 يوليو 2016 | 06:07 م
A+ A A-
0
المسار - متابعات:

أجرى المنتخب السعودي حصة تدريبية صباحية ضمن المرحلة الأولى من البرنامج الإعدادي للتصفيات الآسيوية المؤهّلة لكأس العالم 2018 المقام حاليًّا في سالزبورغ.

وذكر الحساب الرسمي للمنتخب السعودي أن المدير الفني بيرت فان مارفيك عمِد قبل انطلاقة الحصة التدريبية لشرح تمارين الحصة والفائدة المتوقع تحقيقها، واقتصرت على تمارين لياقية مكثفة عبر محطات متنوّعة استخدم في بعضها الأقماع والكرة، وجمعت تلك التمارين بين القوة والمرونة والتوازن؛ للمساهمة في رفع المعدل اللياقي بطريقة مثالية تضمن الاستمرارية.

الرابط المختصر

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *