الخميس - 20 ربيع الآخر 1438 هـ - 19 يناير 2017 م
  1. الرئيسية
  2. رياضة

في أول حصة تدريبية بجدة

مارفيك يُركِّز على السرعة في نقل الكرة

مارفيك يُركِّز على السرعة في نقل الكرة
نُشر في: الجمعة 30 سبتمبر 2016 | 11:09 م
A+ A A-
0
المسار - المنتخب السعودي - (المركز الإعلامي):

أجرى المنتخب السعودي الأول لكرة القدم، مساء اليوم الجمعة، أولى حصصه التدريبية على الملعب الرديف بمدينة الملك عبدالله الرياضية بجدة، ضمن البرنامج الإعدادي استعدادًا لمواجهة منتخب أستراليا في الجولة الثالثة من التصفيات الآسيوية المؤهّلة لكأس العالم 2018م، المقرّر إقامتها يوم الخميس المقبل بجدة.

وبدأت الحصة التدريبية بالجري حول الملعب، ثم تمرين السرعات، بعدها تمارين الإحماء باستخدام الأقماع، بعدها تمرين التمرير الطويل والقصير، ليقسّم بعدها المدير الفني للمنتخب بيرت فان مارفيك، لاعبي المنتخب إلى مجموعات في مربعات قصيرة اعتمدت على تناقل الكرة السريعة، وسرعة الحركة.

إلى ذلك اكتفى محمد السهلاوي بتمارين تأهيلية خاصة مع المُعدّ البدني لتجهيزه للدخول في التدريبات الجماعية مع زملائه.

الرابط المختصر

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *